３時間ＬＳＤ ２５．００km ７分１２秒/１km ピッチ１７９ ストライド７６ 心拍数
ペースは７：０８、７：２１、７：１９、７：１１、７：１７、７：１３、７：０９、７：１２、７：０６、７：１２、７：１９、７：１４、７：００、７：０２、７：０６、７：１１、７：０３、７：１６、７：０９、７：１４，７：１０、７：１７、７：０７、７：１１、７：１２
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2014/08/31 - ビールマンさんの株式ブログ。タイトル：「３時間ＬＳＤ ２５．００km ７分１２秒/１km 」 本文：３時間ＬＳＤ ２５．００km ７分１２秒/１km ピッチ１７９ ストライド７６
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