１０ｋｍ走　５８分３７秒 　５：５１/１km　

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2014/08/22 - ビールマンさんの株式ブログ。タイトル：「１０ｋｍ走 ５８分３７秒 ５：５１/１km 」 本文：１０ｋｍ走 ５８分３７秒 ５：５１/１km ０１km０５分５９秒 心拍数ーーー ０２km０５分３９秒 心拍数ーーー０３km０５分３４秒 心拍数ーーー０４km０５分５８秒

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１０ｋｍ走　５８分３７秒 　５：５１/１km　

ビールマンさん
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１０ｋｍ走　５８分３７秒 　５：５１/１km　
０１km０５分５９秒　心拍数ーーー　
０２km０５分３９秒　心拍数ーーー
０３km０５分３４秒　心拍数ーーー
０４km０５分５８秒　心拍数ーーー
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#ジョギング #１０ｋｍ走
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