１０ｋｍ走 ５７分４８秒 ５：４６/１km
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０６km０５分５４秒 心拍数ーーー ０７km０５分４３秒 心拍数ーーー
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2014/07/19 - ビールマンさんの株式ブログ。タイトル：「１０ｋｍ走 ５７分４８秒 ５：４６/１km 」 本文：１０ｋｍ走 ５７分４８秒 ５：４６/１km ０１km０５分５５秒 心拍数ーーー ０２km０５分４２秒 心拍数ーーー０３km０５分５１秒 心拍数ーーー０４km０５分４７秒
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