筋肉痛ですｏｒｚ少しジョギングしたくらいで我ながら情け無い限りですね＾＾；今日はリハビリを兼ねてかるくウォーキングです。今週末には治るでしょうから、また再開したいと思います＾＾今日は偏頭痛もあって体調もイマイチでしたしね。さて・・・明日からまた会社です。今週の木曜日は久しぶりに通院でお休みになってます。数値悪いだろうなぁ・・・体重だけ見てもかなり増えたしorz秋の健康診断までに体重を落とさないとｗ胃痛のほうもなんとか治まってはきているのであまり無理をしないレベルで頑張ろうと思います。
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