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2014/04/29 - ビールマンさんの株式ブログ。タイトル：「１０ｋｍ走 ５３分２１秒 ５：２０/１km 」 本文：１０ｋｍ走 ５３分２１秒 ５：２０/１km ０１km０５分３５秒 心拍数ーーー ０２km０５分１７秒 心拍数ーーー０３km０５分２２秒 心拍数ーーー０４km０５分１６秒

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１０ｋｍ走　５３分２１秒 　５：２０/１km　

ビールマンさん
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０１km０５分３５秒　心拍数ーーー　
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#ジョギング #１０ｋｍ走
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