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焼津みなとマラソンの記録
ビールマンさん
投稿:2014/4/13 16:45
更新:2014/10/27 07:04
２時間００分１４秒（ネットタイム１時間５９分２５秒）
ハーフは３回目だが最も記録が悪く、初めて２時間を超えてしまった。
中間点まで1時間で走り、後半ペースアップのプランだった。
前半１ｋｍ５分４０秒で走った。それは予定通りだったのだが、GPSの距離が誤差なのかそれだけの距離走ったのか分からないが、２００ｍおど長くなり、中間点で１時間を少し超えてしまった。
それでも後半ペースを上げきれなかったのが敗因。今までで一番苦しかったような気がする。
年のせいなのか、体調管理のせいなのか。
１ｋｍごとのラップは５：５６、５：３５、５：２５、５．３４、５：３８、５：３９、５．：３９、５：３５、５：３５、５：４３、５：３０、５：２６、５：２８、５：３３、５．３１、５：４９、５：３５、５：３７、５：４７、５：３３
５：４３，５：４９の時は給水。最後の５ｋｍがばててむしろペースダウンしている。
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コメントありがとうございます。
焼津みなとマラソンは走りやすいコースでした。
でも、体調のせいかタイムは悪かったです。