１０ｋｍ走 ５５分０８秒 ５：３０/１km

[ビールマンさん]

１０ｋｍ走　５５分０８秒 　５：３０/１km　心拍数 ーーー
０１km０５分３５秒　心拍数ーーー　
０２km０５分２９秒　心拍数ーーー
０３km０５分３４秒　心拍数ーーー
０４km０５分２９秒　心拍数ーーー
０５km０５分４０秒　心拍数ーーー
０６km０５分４０秒　心拍数ーーー　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　０７km０５分２５秒　心拍数ーーー
０８km０５分２７秒　心拍数ーーー
０９km０５分２８秒　心拍数ーーー
１０km０５分１０秒　心拍数ーーー