ビールマンさんのブログ最新一覧へ « 前へ1494件目 / 全3785件次へ » ブログ 10km走 57分17秒 通報する ビールマンさん 投稿:2013/12/15 10:26 最初オーバーペースで苦しくなり4周目よりスピードダウン。結局前回より時間がかかり苦しかった。苦しくなく走るのは1周9分30秒までか。10km走 57分17秒 心拍数 ーーー1周目09分23秒 心拍数ーーー 2周目09分18秒 心拍数ーーー3周目09分06秒 心拍数ーーー4週目10分08秒 心拍数ーーー5周目10分04秒 心拍数ーーー6周目09分18秒 心拍数ーーー タグ: ジョギング 10km走 通報する コメントを書く コメントを投稿するには、ログイン(無料会員登録)が必要です。会員登録無料ログイン