ビールマンさんのブログ
5周 1km7分走
12秒の範囲に収まった。
57分03秒 心拍数 ーーー
1周目11分25秒 心拍数ーーー
2周目11分19秒 心拍数ーーー
3周目11分27秒 心拍数ーーー
4週目11分31秒 心拍数ーーー
5周目11分24秒 心拍数ーーー
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3周目11分27秒 心拍数ーーー
4週目11分31秒 心拍数ーーー
5周目11分24秒 心拍数ーーー