なかなかイーブンペースで走るのは難しい。
１０ｋｍ走 1時間０８分2５秒 心拍数 ーーー
１周目１１分０６秒 心拍数ーーー
２周目１１分１７秒 心拍数ーーー
３周目１１分４５秒 心拍数ーーー
４週目１１分１３秒 心拍数ーーー
５周目１１分４０秒 心拍数ーーー
６周目１１分２５秒 心拍数ーーー
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2013/11/16 - ビールマンさんの株式ブログ。タイトル：「１０ｋｍ １ｋｍ７分のペース走」 本文：なかなかイーブンペースで走るのは難しい。１０ｋｍ走 1時間０８分2５秒 心拍数 ーーー１周目１１分０６秒 心拍数ーーー ２周目１１分１７秒 心拍数ーーー３周目１１分４５秒
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