１０ｋｍ走 ５７分２１秒 心拍数 ーーー
１周目０９分３７秒 心拍数１５４
２周目０９分２６秒 心拍数１５２
３周目０９分３２秒 心拍数ーーー
４週目０９分３２秒 心拍数１５４
５周目０９分４０秒 心拍数ーーー
６周目０９分３５秒 心拍数ーーー
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2013/11/09 - ビールマンさんの株式ブログ。タイトル：「１０ｋｍ走 ５７分２１秒 」 本文：１０ｋｍ走 ５７分２１秒 心拍数 ーーー１周目０９分３７秒 心拍数１５４ ２周目０９分２６秒 心拍数１５２３周目０９分３２秒 心拍数ーーー４週目０９分３２秒 心拍数１５４５周目０９分４０秒
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