１０ｋｍ走 ５５分４５秒

[ビールマンさん]

また、心拍数を測りにくい季節になってきました。

１０ｋｍ走　５５分４５秒 　心拍数 ーーー
１周目０９分３２秒　心拍数ーーー　
２周目０９分１９秒　心拍数ーーー
３周目０９分１８秒　心拍数ーーー
４週目０９分１２秒　心拍数ーーー
５周目０９分１６秒　心拍数ーーー
６周目０９分０８秒　心拍数ーーー

[ビールマンさん]

またよろしくお願いします。

[株はがまん☂☃ が出来ないさん]

そうですか

私の写真は、はじめ新垣結衣の写真を貼った

そしたら、ファンの人に許さないと怒られて

今の　ジプシーの少女　ルノアールです。

[ビールマンさん]

株はがまんができないさん　こんにちは

心拍計が寒くなると反応しにくくなるのです。このくらいの気温なら手袋をはめて走り、測る時に取ると測れると思うのですが・・・

写真はその通り「シャガ」です。始めの頃は季節ごとに写真を変えていたのですが・・・・

[株はがまん☂☃ が出来ないさん]

二度目かな　ビールマンさん　はじめまして

>また、心拍数を測りにくい季節になってきました。

何でですか

腕をまくらないといけないから

それと

ビールマンさんの写真

シャガの花

ですか