２０ｋｍペース走　２時間１５分１２秒 　心拍数 １３２

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2013/10/28 - ビールマンさんの株式ブログ。タイトル：「２０ｋｍペース走 ２時間１５分１２秒 心拍数 １３２」 本文：２０ｋｍペース走 ２時間１５分１２秒 １ｋｍ６分４６秒 心拍数 １３２ １周目１２分１３秒 心拍数１２４ ２周目１１分４０秒 心拍数１２８ ３周目１１分３５秒 心拍数１２９ ４週目１１分３４秒

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２０ｋｍペース走　２時間１５分１２秒 　心拍数 １３２

ビールマンさん
ビールマンさん
２０ｋｍペース走　２時間１５分１２秒 　１ｋｍ６分４６秒　心拍数 １３２
　１周目１２分１３秒　心拍数１２４　
　２周目１１分４０秒　心拍数１２８
　３周目１１分３５秒　心拍数１２９
　４週目１１分３４秒　心拍数１３１
　５周目１１分２６秒　心拍数１２９　
　６周目１１分２４秒　心拍数１３２

　７周目１１分１１秒　心拍数１２２　
　８周目１１分０８秒　心拍数１３３
　９周目１１分０８秒　心拍数１３０
１０週目１０分４６秒　心拍数１３２
１１周目１０分４４秒　心拍数１４６　
１２周目１０分２１秒　心拍数１４０
タグ
#ジョギング #２０ｋｍペース走
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