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10km走 58分06秒  心拍数 154

今日は少し涼しかった。走るのも楽だった。

10km走 58分06秒  心拍数 154
1周目09分20秒 心拍数155 
2周目09分24秒 心拍数156
3周目09分41秒 心拍数154
4週目10分54秒 心拍数151
5周目09分57秒 心拍数154 
6周目09分50秒 心拍数154
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