LSDは心拍数１３０台で走るようにする。
２時間１５分５５秒
往路1時間１２分３５秒、復路1時間０３分２０秒
心拍数１５分ごと、１２０、１２３、１３２、１３０、１３３、１４２、１５２、１５８
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2013/07/15 - ビールマンさんの株式ブログ。タイトル：「２時間走」 本文：LSDは心拍数１３０台で走るようにする。２時間１５分５５秒往路1時間１２分３５秒、復路1時間０３分２０秒心拍数１５分ごと、１２０、１２３、１３２、１３０、１３３、１４２、１５２、１５８
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