１０ｋｍ走 ５５分１４秒 心拍数１６５
１周目０９分４５秒 心拍数１４９
２周目０９分２１秒 心拍数１６４
３周目０９分１１秒 心拍数１６８
４週目０９分０４秒 心拍数１７４
５周目０９分０８秒 心拍数１６４
６周目０８分４５秒 心拍数１７３
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2013/04/16 - ビールマンさんの株式ブログ。タイトル：「１０ｋｍ走 ５５分１４秒 心拍数１６５ 」 本文：１０ｋｍ走 ５５分１４秒 心拍数１６５ １周目０９分４５秒 心拍数１４９ ２周目０９分２１秒 心拍数１６４３周目０９分１１秒 心拍数１６８４週目０９分０４秒 心拍数１７４５周目０９分０８秒
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