寝苦しい夜は・・・

[まささん]

寝苦しい夜のお供に「アイスノン」。
いやぁ～～、蒸し暑さにやれれてとうとう寝るときにアイスノンを使い始めました。
枕タイプのものとおでこに巻くタイプの2つ。
枕タイプのアイスノンは、タオルを巻いて温度調節してるんですが、これが快適、快適！
あんまり冷たすぎると頭痛くなっちゃいますが、適度に冷えると寝つきがよくなります。
みなさんもお試しあれ～～＾＾

[スヌーピーさん]

この時期はかかせませんね。
私は最近寝苦しい夜は「冷えピタ」をおでこと
足の裏貼って寝てます。

[mmmさん]

お、僕も使ってますよ〜。今年はまだ出してませんが、去年はとてもお世話になりました。
頸椎のあたりに当てるとひんやりしていいですよねｗ