最後の２００ｍダッシュ、４５秒。
１０ｋｍ走 ６３分５１秒 心拍数１５０ １ｋｍ ６分２３秒
１周目１０分２９秒 心拍数１４４
２周目１０分５２秒 心拍数１５０
３周目１０分３５秒 心拍数１５０
４週目１０分５２秒 心拍数１５２
５周目１０分４７秒 心拍数１５０
６周目１０分１５秒 心拍数１５２
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2012/08/11 - ビールマンさんの株式ブログ。タイトル：「１０ｋｍ走 ６３分５１秒 心拍数１５０」 本文：最後の２００ｍダッシュ、４５秒。１０ｋｍ走 ６３分５１秒 心拍数１５０ １ｋｍ ６分２３秒 １周目１０分２９秒 心拍数１４４ ２周目１０分５２秒 心拍数１５０３周目１０分３５秒
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