見事にイーブンペースで走ることができた。心拍数はそんなに低くはないが足は軽かった。
１０ｋｍ走 ６３分１３秒 心拍数１４６
１周目 １０分３１秒 心拍数１４５
２周目 １０分３９秒 心拍数１５４
３周目 １０分３２秒 心拍数１５２
４週目 １０分２７秒 心拍数１４６
５周目 １０分３３秒 心拍数１４６
６周目 １０分３１秒 心拍数１３５
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2011/10/17 - ビールマンさんの株式ブログ。タイトル：「１０ｋｍペース走 ６３分１３秒 心拍数１４６ 」 本文：見事にイーブンペースで走ることができた。心拍数はそんなに低くはないが足は軽かった。１０ｋｍ走 ６３分１３秒 心拍数１４６ １周目 １０分３１秒 心拍数１４５２周目 １０分３９秒
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