ビールマンさんのブログ最新一覧へ « 前へ2187件目 / 全3785件次へ » ブログ 10kmペース走 通報する ビールマンさん 投稿:2011/9/7 10:13 今日は涼しかった。心拍数も前回より17も少ない。ラップのバラツキがちょっと大きい。安定的にラップを刻めるように身体に覚えこませる。10km走 63分49秒 心拍数1431周目 10分45秒 心拍数1402周目 10分34秒 心拍数1473周目 10分51秒 心拍数1444週目 10分22秒 心拍数1465周目 10分37秒 心拍数1396周目 10分39秒 心拍数142 タグ: ジョギング 10kmペース走 通報する コメントを書く コメントを投稿するには、ログイン(無料会員登録)が必要です。会員登録無料ログイン