１０ｋｍ走 ５９分２７秒 心拍数１５９

[ビールマンさん]

枝垂桜が満開です。ソメイヨシノがまだ、開花しません。静岡は２１日に開花宣言が出されましたが、それ以後寒い日が続き、止まってしまったようです。

１０ｋｍ走　５９分２７秒　心拍数１５９

１周目　　９分５３秒　　心拍数１６０

２周目　１０分００秒　　心拍数１６１

３周目　　９分５４秒　　心拍数１５８

４週目　　９分４７秒　　心拍数１５８

５周目　　９分５４秒　　心拍数１６３

６周目　　９分５８秒　　心拍数１５４

[ビールマンさん]

お城のソメイヨシノは全く開いていませんので、今週末はまだ見ごろにならないと思います。選挙の投票日の１０日位が見ごろではないでしょうか？

[ビールマンさん]

よれしのジョンさん こんにちは。
脈拍１３５位がちょうど良いですね。

[よれしのジョンさん]

ビールマンさんこんにちは
こちらは桜週末位は５分咲きぐらいに 行くのでは？
と思っておるのですが、静岡のほうが多少早いのかも
昨日 ４回目の１０ｋｍ １’：０６”４７(平均脈拍135)でした。
160の心拍まだ体力的にとても無理です。