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ビールマンさんのブログ

１０ｋｍ　５６分１４秒　　心拍数１６０（５周の平均）

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ビールマンさん

投稿:2010/6/2 11:06

今日も快調でした。少し速すぎたか。心拍数１６０を下回るように。
１０ｋｍ　５６分１４秒　　心拍数１６０（５周の平均）

１周目０９分３８秒　心拍数１６０
２周目０９分４１秒　心拍数１６０
３周目０９分４１秒　心拍数１５８
４週目０９分３４秒　心拍数１６３
５周目０９分３３秒　心拍数１６０
６周目０８分０７秒　心拍数