10km 60分18秒   心拍数156

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2010/04/11 - ビールマンさんの株式ブログ。タイトル:「10km 60分18秒 心拍数156 」 本文:3周目スピードダウン。今回はまたイーブンペースが少し乱れた。 桜も今日で終わり。ヒラドツツジが咲き始めた。今月一杯はツツジを眺めながらのジョギングとなる。 10km 60分18秒 心拍数156

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10km 60分18秒   心拍数156

ビールマンさん
ビールマンさん
3周目スピードダウン。今回はまたイーブンペースが少し乱れた。
桜も今日で終わり。ヒラドツツジが咲き始めた。今月一杯はツツジを眺めながらのジョギングとなる。
10km 60分18秒   心拍数156

1周目10分06秒 心拍数150
2周目09分58秒 心拍数156
3周目10分22秒 心拍数155
4週目09分57秒 心拍数159
5周目10分02秒 心拍数158
6周目09分53秒 心拍数158
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