まささんのブログ最新一覧へ « 前へ65件目 / 全170件次へ » ブログ おでんダイエット 通報する まささん 投稿:2007/10/16 23:06更新:2007/10/17 14:33 最近、2日に1回ぐらいの割合でセブンイレブンのおでんを夕食にしています^^ここのところずーっと涼しい(というか寒い)日が続いていたので余計に・・・。安いし、美味しいし、ダイエットにもいいし。言うことありません^^で、今日食べたのは、大根(73円 14kcal)たまご(84円 83kcal)こんにゃく(73円 6kcal)厚揚げ(73円 109kcal)はんぺん(105円 39kcal)がんも(105円 97kcal)締めて、513円で348kcal!!!ヘルシーでしょ(^.^)v タグ: おでん セブンイレブン ダイエット 通報する 10件のコメントがあります 古い順新しい順 monoralさん 2007/10/16 23:13 通報する こんばんは!私もたまにセブンのおでん食べます。大根と卵、それにダイエットの味方のこんにゃくは外せません。大根14kcalは嬉しいです! Tanpanさん 2007/10/16 23:25 通報する そっか! 一人分ならその方が安いですね。うちは6人家族なので大根は1本使うし卵も1パック入れちゃうし・・513円なら安いですよねぇ(^^) パプリカさん 2007/10/16 23:55 通報する おぉ、おでんの季節ですね。特に大根とたまごははずせません!私はどちらかというと大量に作って、1週間かけてゆっくりと消費するタイプです。手間はかかりますが、コストパフォーマンスも悪くないかな?パ ぎっしーさん 2007/10/17 00:21 通報する おでんは、確かに健康食です。季節的にも恋しくなりますよね。ただし、低カロリーなんですけど、がんも、はんぺい等の練り物は塩分が以外と高いの食べすぎにはご注意を。 oz_boyさん 2007/10/17 12:19 通報する 調整次第ではワンコイン(500円)ですんでしまいますね。おでんが食べたくなってきました~ oz_boyさん 2007/10/17 12:19 通報する 調整次第ではワンコイン(500円)ですんでしまいますね。おでんが食べたくなってきました~ THE ゴーストさん 2007/10/17 12:43 通報する セブンイレブンのおでんはめちゃめちゃおいしいと聞いています。なぜならセブンイレブンは全国展開しているので、おでんで手を抜くと巨大な損失がでるそうで(当り前ですが)だからこそ、おいしいおでんを提供できるよう日々がんばっているんですよ。まあ資本主義においてこういうのは当り前ですが、子供の頃にこの話を聞いてなるほど〜と納得していたのを思い出しました。 COTOSSAさん 2007/10/17 13:56 通報する おおおおおお!カロリーが低い!!!知りませんでした・・・今度おでんにtryしてみます。今日はクノールの豆乳と白味噌のスープ春雨をメインにしたので、カロリー低め!で頑張りました。 桃さん 2007/10/17 14:11 通報する まささんと好みが似てるかな。つられて、お昼おでんにしてみました。おいしかった♪ 1000マイルCKさん 2007/10/17 14:33 通報する おでんかぁ。そういう季節ですねぇ。僕は玄米食なんですよぉ。体脂肪も体重も落ちましたよ。 コメントを書く コメントを投稿するには、ログイン(無料会員登録)が必要です。会員登録無料ログイン
私もたまにセブンのおでん食べます。
大根と卵、それにダイエットの味方のこんにゃくは
外せません。
大根14kcalは嬉しいです!
うちは6人家族なので大根は1本使うし卵も1パック入れちゃうし・・
513円なら安いですよねぇ(^^)
私はどちらかというと大量に作って、1週間かけてゆっくりと消費するタイプです。手間はかかりますが、コストパフォーマンスも悪くないかな?
パ
ただし、低カロリーなんですけど、がんも、はんぺい等の練り物は塩分が以外と高いの食べすぎにはご注意を。
すんでしまいますね。
おでんが食べたくなってきました~
すんでしまいますね。
おでんが食べたくなってきました~
なぜならセブンイレブンは全国展開しているので、おでんで手を抜くと巨大な損失がでるそうで(当り前ですが)
だからこそ、おいしいおでんを提供できるよう日々がんばっているんですよ。
まあ資本主義においてこういうのは当り前ですが、子供の頃にこの話を聞いてなるほど〜と納得していたのを思い出しました。
知りませんでした・・・今度おでんにtryしてみます。
今日はクノールの豆乳と白味噌のスープ春雨をメインにしたので、カロリー低め!で頑張りました。
つられて、お昼おでんにしてみました。
おいしかった♪
僕は玄米食なんですよぉ。体脂肪も体重も落ちましたよ。