なおのしんさんのブログ
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お休み
今日は予想通りデイケアを休んでしまいました 往復のバスにかなり疲れてしまって調子を大きく崩しちゃいました 薬のんでるんだけどな~ パソコンに向かっても集中力が続かずにすぐに離れて横になっちゃう・・・ この連続です せっかく株ができるのにな~
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今日は予想通りデイケアを休んでしまいました 往復のバスにかなり疲れてしまって調子を大きく崩しちゃいました 薬のんでるんだけどな~ パソコンに向かっても集中力が続かずにすぐに離れて横になっちゃう・・・ この連続です せっかく株ができるのにな~
バスに乗って体調が崩れちゃうなんて大変ですね。
株の調子はいかがでしたか?
株のほうは・・・ 最悪な状況になってます(笑)
自分には、精神疾患で自宅療養中の友人がいるんですが、調子の悪い時は一日中寝たきりになってしまうこともあるみたいで、つらいと聞きました。
こればっかりは、焦っても逆効果でしょうからノンビリと株に取り組んでいって下さいね^^
株も焦っていいことありませんもね~ でもいつかデイレイトにも挑戦してみたいなっと思っています
すでに克服して、病気になる以前より、強い心を得ています。
株はお勧めしません。触れないほうが良いと思います。
実は、ネットもあまりお勧めしません。
私は、一切触らなくしました。
ポーーーっと、脳が入り込んでしまうものは、生活から排除しました。
(勝手にアドバイスするならば)脱力を身に着けるのと、自身の欲求の満たし方を獲得すれば、随分と違ってきますぞ。
薬は相性が合うものをどうぞ。
あとは、食事と睡眠。サプリメントも効果的でした。
ご自分の心と体と相談をしつつ、心の脱力を促しつつ、欲求を満たしなされ!
以上、通りすがりの書きなぐり、失礼_(._.)_
って思ったときは とろ諦めてなにもしません!
だらぁ~ って♪
とろはよくベッドとなりの窓からボーっと空みてます。
雲の動きと入ってくる風に癒されるぅ~
>株も焦っていいことありませんもね~
とろは焦ったほうがよいかな??
相変わらず難しくて・・・